
A Importância da Saúde Mental: Uma Conversa Fictícia entre Bill Gates e Elon Musk
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Introdução A meditação é uma prática milenar que tem ganhado popularidade no mundo moderno devido aos seus inúmeros benefícios para
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Na era da informação e da constante conectividade, estar presente no momento se tornou um desafio. A meditação e as
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Muitas pessoas sabem o que precisam fazer para ter sucesso na vida. Comer de forma balanceada, exercitar-se regularmente e buscar
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